あなたが理想の体を手に入れる【特別プログラム】-DAY2-
がりがり体質でなかなか筋肉がつかない…たくさんたべられない…
YouTubeやネット上の筋トレ動画を参考に
筋トレしているのになかなか筋肉がつかない…
正しい筋トレを
しているはずなのに
筋肉がついた実感がない…
筋肉を最短で付ける
『体質特化型トレーニング&食事法』
について
あなたが知らなかったのは
ある原因が理由だった！？
そんなあなたにとって重要な
このトレーニング&食事法が
知られていない原因と
解決策を
教えていきます！
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昨日の限定ブログを読んで多くの方に
ワーク回答もしていただいて
本当にありがとうございます！
ワークの回答は全て目を通していますので、
どんどんとお答え下さい！
もし、まだ昨日の限定ブログを読んでいない方は
7日間のプログラムという形なので
先に1日目の記事から読んでください！
今日の記事は前回予告した通り
なぜあなたが
『体質特化型トレーニング&食事法』
を知らずに
ひたすら無駄な筋トレや食事法を実践してしまうのか
その具体的な原因をお伝えします！
あなたは早く筋肉をつける為に
SNSやネットを参考にトレーニングや食事しても
なかなか体に変化が現れない、
体に変化が現れないから
更に効果がありそうなトレーニング方法や
食事をひたすらSNS、ネットで
あふれている情報を参考にする
そんな経験はありませんか？
このような経験をしているあなたは
もうすでに大きな闇に
飲み込まれているかもしれません
自分の体質に合っていない
間違ったボディイメイクを続けていると
・努力してるのになかなか筋肉がつかない。
・鏡を見てもなんの変化もしていない自分に絶望する
・結果が出ないからモチベーションが上がらない。
・自分には無理だと諦めてしまう。
そんな負の連鎖を巻き起こしてしまいます。
しかし、これから僕がこの原因を明らかにします。
あなたは原因を知ることで
筋トレと食事の考え方が
根本から変わり理想の体を最短で
手に入れる道を切り開くこととなります！
もちろんただ筋肉がつくだけでなく
シックスパックで広がりと厚みのある
大きな背中のカッコイイ身体になって
自分に自信があり、背中だけでなく
器も広い男になれたり、仕事だけでなく
家族、恋人、プラートも大切にする
イカした男になること間違いなしです！
あなたは筋肉があるだけで、
「かっこいい」「強そう」「守ってくれそう」
と思ってもらえるだけでなく、
「頭が良さそう」、「仕事ができそう」
という風に思ってもらえるようになるのです!
（このような１つの好印象から
他の評価も良くなることを効果を
ハロー効果（halo effect）と呼びます。）
この配信を読んだ後には
この配信を読めなかった人がかわいそう…
そう思えてくるような現在のフィットネス業界の
「ヤバい」真実が明らかになります。
それではさっそく行きましょう！
筋トレが成功するための
『体質特化型トレーニング&食事法』が
世に広まっていない理由、あなたが知らない原因、
それはインフルエンサーでした！
あなたは「筋トレを始めよう！」
「自分の身体を変えたい！」
と決意してまず何をしましたか？
きっと有名なインフルエンサーがアップしている
動画を参考にしたと思います。
当たり前ですよね。
初心者で筋トレの知識もないですから。
独学で筋トレを始める時に、
最初誰しもが必ずやることですし
実際、僕もそうでした。
しかし、インフルエンサーの動画を
そのまま真似たら、筋肉は最短でつくとおもいますか？
残念ながらそれではうまくいきません！
なぜだかわかりますか？
ここには明確な根拠が２つあります！
1つ目はあなたが参考にした動画を
作っているYouTuberという職業にありました。
YouTuber・インフルエンサーという仕事の性質上、
あなたの筋トレが成功しない罠があるんです。
YouTuberやインフルエンサーは
視聴者に飽きられないように、
キャッチーでインパクトのある
タイトルや動画内容、
ショートコンテンツを作って、
常に視聴者の目を引きつける必要があるため、
説明に時間のかかり動画が長くなる『体質特化型トレーニング&食事法』
のような個人個人の体質に合った筋トレや食事の本質的な部分
には触れません。
また、YouTuberは動画をたくさん見てもらって
自分のサプリやブランド商品を売らないと
たくさん稼げません。
つまり、インフルエンサーが
『体質特化型トレーニング&食事法』
のことを詳しく発信するとリスナーは
ボディイメイクに成功してしまい、
そうなると…
再生回数が落ち、
自分のブランドやスポンサーの商品も売れなくなり、
お金儲けができなくなる。
だから『体質特化型トレーニング&食事法』
について発信しないのです！
あなたの筋肉がなかなかつかず
ボディイメイクが成功しなかった原因は
決してあなたの「努力不足」、「勉強不足」
「やる気」の問題ではなく
本質的な『体質特化型トレーニング&食事法』の存在を
あえて発信しないことで自身の動画の視聴数を稼ぎ、
自分のブランドのサプリや商品を売って儲けている
ビジネスをしているインフルエンサーなんです！
２つ目の理由は
『体質特化型トレーニング&食事法』はそもそも
インフルエンサーが伝えることは不可能だからです。
人の骨格、体質はそれぞれ違うので、
同じトレーニングを行っていても
筋肉への効き方が全然違いますし、
食事で同じものを摂取しても
体に合う人もいれば合わない人もいます。
骨格、体質だけでなく関節、体の柔軟性によっても
筋肉への効き方が必ず違ってきます。
僕も実際に「この種目が一番大胸筋に効く！」と
インフルエンサーが紹介している動画を参考にしても
全く胸に効いてこず腕だけが筋肉痛になる
なんてことはざらにありました。
なのでそのトレーニング種目や食事法が
あなたにとって本当に効果的かどうかは
やってみたあなたにしかわからなく
一般大衆に向けて発信する
インフルエンサーのたった数十分の動画や
数秒のショートコンテンツでは
個々人に合ったトレーニングと食事まで踏み込んで
教えることなんて絶対にできないのです！
なので、ネットの動画やコンテンツで
習得するには不可能であり、
これがフィットネス業界の現状です。
『体質特化型トレーニング&食事法』を
習得するには詳しい人に直接教えてもらうしか
方法
ボディイメイクのプロによって組み立てられた
あなた自身の体質に合ったトレーニングメニューを
チェックしてもらいながらトレーニングを行わないと
筋肉はつかないどころか時間とお金を無駄にします。
筋トレだけは誰かにマンツーマンで
教えてもらうことでしか成功できません！
大切なのはあなたの体質であるソマトタイプ（胚葉型）に
あった筋トレと食事を教えてもらう環境なんです。
この環境を手に入れるのが難しいのですが
ここさえクリアすれば
マッチョになるのは時間の問題。
あなたが最速で理想の
かっこいい体になるのは
決して叶わぬ夢などではありません。
次回予告
ここまで、最短で筋肉を早くつける為には
あなたの体質（胚葉型）に合ったトレーニングである
『体質特化型トレーニング&食事法』
が必要であると
偉そうに語ってきましたが、これは僕が
今までたくさん失敗してきて
たくさんの時間とお金を無駄にしてきたから
なのです。
僕自身元々は陰キャのガリガリで
高校時代のあだなは「骨」。
何年もガリガリで嫌な思いをしてきました。
いざ「体を変えてやる！」と決意するも
いろんな情報に振り回されて何度も失敗し
怪我をしたこともあります。
「僕なんかには体質的に筋トレ
向いていないんじゃないか」
と思ったこともあります。
そんな僕がわずか3か月で
ガリガリを克服し
15kg増量してマッチョになった方法を
赤裸々に語ります。
明日の21時からです。
必ず読んでくださいね！
それでは今日のワークです。
①なぜ『体質特化型トレーニング&食事法』が
広まらないか理解できましたか？
１：はい
２：いいえ
ワークは下の画像をタップして
回答してください！
↓↓↓
昨日はたくさんの回答ありがとうございました!
今日も回答を楽しみにしています！
それでは明日の配信も楽しみに待っていてください！